Ploguary

Mijn zwaarste uitdaging!.. NOG STEEDS!

PLOGUARY

De zwaarste uitdaging die ik ooit heb gedaan… en dat is het nóg steeds!

Scroll down for the full story.. but here are the cliff notes.

In Feb 2022 I gave myself a challenge.

Throughout the month I would plog the date as a distance. Not run, but plog!

I called it, not FEBruary, but PLOGuary hahaha.

So Feb 1st = 1km, Feb 2nd = 2km

Sounds easy right? The last week of February would end up as 175km in total.

I completed it. 454 km and 336 kg of trash

Waarom was het zo zwaar?

Nu ik net de 12 Steden Plog heb gedaan (1.472 km ploggen in één maand! – in een bananenpak!), klinkt dit misschien wat overdreven.

Maar wat maakte dit nou zo zwaar? Ik bedoel… ik koos de kortste maand van het jaar! Haha!

Nou, precies dát is een van de redenen: het weer en de winter. Februari betekende stormen, kou en duisternis – en ik deed het grootste deel in het donker.

Maar de echte reden waarom dit zo'n zware uitdaging was?

Hetzelfde waar 99% van de hardlopers en afvalrapers mee te maken hebben: een fulltime baan ernaast.

Ik moest elke dag vroeg op en alles vóór werktijd doen.

En een plog van 20 km kan 3 tot 4 uur duren. Daarna moest ik nog een volledige werkdag draaien.

Aan het eind van de maand was ik duizelig en stond ik op het punt te stoppen.

Het verschil tussen een uitdaging doen als het je enige focus is, en een uitdaging combineren met een drukke werkweek? Dat is dag en nacht.

De Details

Laten we wat dieper ingaan… het meeste van dit stuk schreef ik een paar jaar geleden.

Toen Brooks Running-atlete Des Linden zichzelf de Run Destober uitdaging gaf, vond ik het idee meteen geweldig. Zo slim. Ik moest daar iets mee doen!

Run Destober?

Aan het begin van de pandemie liep Des in oktober elke dag het aantal mijlen van de datum.

Dus 1 oktober = 1 mijl, 2 oktober = 2 mijl… en op 31 oktober dus 31 mijl.

Denk daar eens over na… van de 26e t/m de 31e liep ze elke dag een marathon of meer, op al vermoeide benen.

De pandemie bracht allerlei toffe uitdagingen voort (ik bedacht bijvoorbeeld de Dutch Mountain Marathon haha), maar Des’ challenge vond ik het allerbeste. Elke dag werd zwaarder dan de vorige… en de laatste week is gewoon hels.

Uiteindelijk liep ze 800 km / 500 mijl in één maand.

Ik dacht meteen: ik wil deze challenge ploggend doen! Maar ik heb een fulltime baan, dus ik moest het aanpassen.
(Ik zou het graag exact zo doen, maar ik moest alles vóór werktijd doen)

Mijn plan: PLOGUARY

Omdat ik alles voor werk moest doen, kon ik die afstanden niet in mijlen doen.

Dus schakelde ik over op kilometers (wat nog steeds enorm veel is – zie hieronder).

Ik zou de hele afstand continu ploggen.

Daar ligt ook het verschil: normaal combineer ik ploggen met hardlopen, maar ik focus dan ook veel op het rennen zelf.

Als je constant plogt, verdubbelt of verdrievoudigt de tijd. (De 28 km duurde 5,5 uur – allemaal vóór werktijd!!!)

Ik wilde ook écht veel afval verzamelen. Dus geen schone routes. Ik probeerde zo veel mogelijk verschillende routes te nemen (zie de kaart hieronder) en zoveel mogelijk afval op te rapen (normaal haal ik zo’n 100 kg per maand).

Dus: elke dag in februari het datumgetal in kilometers ploggen… maar waarom februari?

Natuurlijk! Het is de kortste maand!

Slim bedacht, toch?

Oké, toegegeven: ik koos februari vooral omdat ik de naam kon veranderen naar Ploguary… echt waar.

Het leek een slim plan, behalve:

We hadden drie (!) stormen in die maand! Hahahahaha
Het was winter
Het was donker! Door de toenemende afstand moest ik steeds eerder op, en liep ik dus vaak in het donker!

In the end I would run 406km (planned) - with the last week being 175km (over 100miles!!!)

I had only ever run a 100mile training week, once before. eek

I did it

This is the toughest thing I have ever done.

Why so hard?

Because it was all during a working month

When you do a crazy race (like Marathon des Sables, or another ultramarathon) - you have one focus; the race.

You don't worry about anything else.

For this challenge I had to do it before work, and then get a full days work in (and it was a crazy work period too). I didn't have the luxury of a raceday focus.

And the challenge is relentless.. each day gets longer. Each day is a bit harder.

Here are the final stats broken down by week..

I am so chuffed I completed it. Combining it with work was such a hard challenge.

I had only ever run a 100mile training week, once before, and for this challenge I just ran a 114mile week (my most ever).. All while picking up trash.

Here are the detailed stats Google sheet