top of page
  • Instagram
  • Youtube
  • LinkedIn
  • TikTok
  • Facebook
100 mijl trainingsweek

A long term goal realised

InShot_20240902_211448428 1.png

100 mijl trainingsweek

De kracht van veganistisch eten

Toen ik nog vlees at, raakte ik geblesseerd als ik meer dan 60 km per week liep.

Als veganist? Nou… kijk maar mee.

Oké, kleine spoiler… ik heb het gehaald.

Nu ik net bijna 1500 km in één maand heb afgerond (12 Steden Plog), lijkt dit achteraf misschien niet zo bijzonder meer. Maar dat is precies het gevaar van terugkijken – je vergeet hoe groot iets toen voelde.

Tijdens COVID deden veel mensen dit soort uitdagingen en ik wilde weten hoe mijn lichaam ermee om zou gaan. Ik vond het altijd leuk om te zien hoe ver ik een trainingsweek kon oprekken. Ik had eerder al 125 km in een week gelopen, maar 160 km? Dat is echt een flinke stap omhoog. Opeens liep ik elke dag meer dan een halve marathon.

 

Ik wilde ook niet valsspelen. Het moest een echte trainingsweek worden – inclusief snelheidstraining.

Ik had nog nooit eerder zoiets gedaan in één trainingsweek.

 

Was dit het begin van de reis waar ik nu op zit?

bottom of page